Mut zur Persönlichkeit

Blockaden lösen - Stress effektiv ausgleichen

                      Kreativität und Leistung steigern

                                                     Ziele erreichen


Regulation von Leistungsstress

Effektiver Stressausgleich bei Spannungen im privaten Bereich, im Team oder mit Kunden, bei Ängsten aller Art (z. B. Flugangst, Lampen­fieber, Phobien), bei mentalen Blockaden sowie bei körperlichem Stress wie Schlafmangel. Dank innerer Balance werden Sie ruhiger, belastbarer und leistungsfähiger.

Ressourcen-Coaching

Zur Kreativitätssteigerung, für positives Selbstbild und Selbst­motivation, für eine über­zeugende Aus­strahlung, für die Stärkung des ,inneren Teams', für die Ziel­visua­lisierung und zur Vor­berei­tung auf eine Heraus­forderung wie beispiels­weise eine Prüfung, einen wichtigen Auf­tritt oder einen Sport­wettkampf. Ihre persön­lichen Ressourcen werden akti­viert, Ihre Kreati­vität und Problem­löse­fähigkeit gesteigert.

Belief-Coaching

Leistungseinschränkende, negative innere Glau­benssätze (englisch „Beliefs“) werden bewusst gemacht und in positive Ressource-Beliefs verwandelt. Aus übermässigen, blockierenden Ansprüchen an sich selbst – sogenannten 'Antreibern' – werden vitalisierende 'Erlauber'.

Sie finden zu einem stabilen emo­tio­nalen Selbst mit kraftvollen inneren Glaubens­sätzen.